Entrenamiento de fuerza y envejecimiento celular
El entrenamiento de fuerza ofrece beneficios más allá del aumento muscular, como mejorar el metabolismo y la salud cardiovascular. ...more
drbattilanablog
November 14, 2025•2 min read
Desayuno y síndrome metabólico.
Qué tan importante es la primer comida del día en la prevención de la obesidad y enfermedades cardiometabólicas como infartos, diabetes, accidente cerebrovascular y deterioro cognitivo. ...more
drbattilanablog
October 28, 2025•1 min read
¿El azúcar es malo para el deportista?
Algunos titulares afirman que el azúcar provoca obesidad, así como cáncer, enfermedades cardiovasculares o muerte prematura. Por el contrario, los azúcares se etiquetan como "buenos" para los atletas ... ...more
drbattilanablog
October 03, 2023•18 min read
Importancia del Omega 3 marino para el desarrollo cerebral
Los omega-3 marinos han sido parte de la dieta durante millones de años. En el Paleolítico, la ingesta de ácido eicosapentaenoico (AEP) y ácido docosahexaenoico (ADH) omega-3s marino era de 660-14,250... ...more
drbattilanablog
October 03, 2023•8 min read
Nuestro servicio se basa en informar, educar y acompañar en un cambio de paradigma para una vida más saludable y activa. transformando personas en agentes de cambio para su entorno. Tenemos información con respaldo científico, transmitida de forma simple y divertida.
Contacto
Entrenamiento de fuerza y envejecimiento celular
El entrenamiento de fuerza ofrece beneficios más allá del aumento muscular, como mejorar el metabolismo y la salud cardiovascular. ...more
drbattilanablog
November 14, 2025•2 min read
Desayuno y síndrome metabólico.
Qué tan importante es la primer comida del día en la prevención de la obesidad y enfermedades cardiometabólicas como infartos, diabetes, accidente cerebrovascular y deterioro cognitivo. ...more
drbattilanablog
October 28, 2025•1 min read
¿El azúcar es malo para el deportista?
Algunos titulares afirman que el azúcar provoca obesidad, así como cáncer, enfermedades cardiovasculares o muerte prematura. Por el contrario, los azúcares se etiquetan como "buenos" para los atletas ... ...more
drbattilanablog
October 03, 2023•18 min read
Nuestro servicio se basa en informar, educar y acompañar en un cambio de paradigma para una vida más saludable y activa. transformando personas en agentes de cambio para su entorno. Tenemos información con respaldo científico, transmitida de forma simple y divertida.
Contacto